7 yıl önce
Ağlamanın iyi mi yoksa kötü mü olduğunu düşünüyorsanız öncelikle neden ağlamaya ihtiyaç duyulabileceğinizi hesap etmelisiniz. Eğer doğal nedenlerle ağlama ihtiyacı hissediyorsanız demekki ağlamak güzeldir. Rahatlatır. Erkeklerin de kadınların da dönem dönem sinirleri boşalabilir, ağlamanın erkekler için ayıp olduğu düşüncesi son derece yanlıştır. Eğer doğru değil diye düşünüyor ve kendinizi sıkıyorsanız ağlamanın size son derece kötü geldiğini düşünüyorsanız tekrar düşünmeniz gerekiyor demektir.
Uzmanlar diyor ki, duygularını dile getirmeyi bilen ve kendini ifade etmekten çekinmeyen erkekler daha mutlu bireyler oluyor. Dolayısı ile ağlamak da duyguyu dile getirme şeklidir. Bu nedenle erkeklerin ağlamaktan korkmaması rahatlamak için ağlamaya da ihtiyaç duyulduğunu bilmeleri gerekir. Ağlamanın hayatı güzelleştirdiğini, ağlayarak duyguları hafifletmenin, ifade etmenin mümkün olduğunu fark etmek önemli. Hayat, ağlamanın da gülmenin de erkek ve kadın için olduğunu bilerek yaşanmalı. İfade edilemeyen duyguların, karşınızdaki insana gösterdiğiniz sonsuz sabrın yaşatacağı mutsuzluk için inanın ki hayat çok kısa. Ağlamak da en az gülmek kadar normaldir.