7 yıl önce
Hamilelik her kadın için en özel dönemlerden biridir. Yeme içme konusunda hassas olmak, dikkatli davranmak gerekir. Özellikle sigara ve alkol kullanımına mümkünse gebelik öncesinde son verilmiş olması önemlidir. Hamilelerin her ilacı alamayacaklarını bilerek hareket etmelisiniz. Ağrı kesiciler konusunda son derece dikkatli olmalı, doktorunuza danışmadan asla ilaç kullanmamalısınız.
Nezle dahi olsanız alacağınız ilaç konusunda hamileliğinizi takip eden doktora danışarak hareket etmeye özen göstermelisiniz. Hamileliğiniz süresince yaptırmanız gereken testleri ihmal etmemeli, doktor kontrolüne gitme konusunda kararsızlık çekmemelisiniz.
Doğal beslenmeli, hijyene önem vermeli, suyu dahi doktorun bilgisi dahilinde kullanmalısınız. Çünkü bazı bir takım hamileliklerde su alımı zararlı olabiliyor. Doktorunuzun size önerdiği şekilde beslenmeye dikkat etmeli, hamileliğiniz süresince yine doktorun tavsiyesi ile spor yapmaya çalışmalısınız.
Denize veya havuza girmek için doktorunuzun bilgisine danışmanız gerekir. Her hamilelik bir olmayacağı gibi her kadın da aynı bünyeye sahip değildir. Bu nedenle hamilelikte yaş, kilo ve boyun önemini özellikle kadınların sıgara kullanımının bu dönemi etkilediğini bilmeniz gerekir.